Осенняя косметичка: что должно быть под рукой у людей с атопическим дерматитом

Атопическая кожа требует деликатного ухода из-за чрезмерной восприимчивости, осенью к этому добавляется негативное влияние ветра на улице и пересушенного воздуха в помещениях. В результате защитные свойства кожных покровов ухудшаются, из-за чего они становятся еще более сухими, ранимыми и склонными к зуду. Пересмотр состава косметички может стать залогом спокойной осени без тяжелых обострений и постоянного наблюдения за кожей.

1. Увлажняющие средства¹

Увлажнять и вновь увлажнять – главный принцип защиты кожных покровов. Увлажняющие средства для ухода за кожей с атопическим дерматитом осенью должны быть на первом месте. Выбирайте составы с керамидами, фосфолипидами, гиалуроновой кислотой. Они могут способствовать укреплению защитного барьера и препятствовать испарению влаги. Используйте их не менее 2–3 раз в сутки, а также после каждого контакта с водой. Выбирая лосьон или крем от сухости кожи при атопическом дерматите ребенку, стоит отдавать предпочтение гипоаллергенным составам без отдушек, красителей и спирта. Главная задача – не допускать появления ощущения стянутости, шелушения и кожного зуда.

2. Средства для очищения²

Из-за атопического дерматита кожные покровы более чувствительны, поэтому очищение должно быть мягким и бережным. Используйте нежные пенки, масла, гели для душа без спирта, агрессивных ПАВ, SLS/SLES и парфюмерных отдушек. Могут подойти гели с овсом, маслом ши, пантенолом. При умывании и купании вода должна быть теплая, но не горячая, желательно отказаться от жестких мочалок.

3. Лекарственные препараты

При обострении заболевания специалист назначает топические глюкокортикостероиды³ – мази и кремы с гормонами, действие которых направлено на уменьшение воспаления и зуда кожи. Так, крем для наружного применения Комфодерм К может использоваться с 4 месяцев.⁵ Основной активный компонент – метилпреднизолона ацепонат – может оказывать противовоспалительное* и противозудное** действия, а входящие в состав основы керамиды могут способствовать глубокому увлажнению кожных покровов.⁵

4. Декоративная косметика без спирта, отдушек и аллергенов

Осенняя косметичка при атопическом дерматите может включать любую декоративную косметику, в том числе бальзамы для губ, консилеры, лосьоны, но важно внимательно читать состав. При атопической коже осенью не рекомендуется использовать продукты: со спиртом (сушат кожный покров); агрессивными кислотами; большим количеством отдушек и эфирных масел; минеральными маслами низкого качества. Отдавайте предпочтение гипоаллергенным линейкам, средствам для чувствительной кожи.

5. Солнцезащитный крем

Осенью, несмотря на пасмурную погоду, ультрафиолет не исчезает. Хотя он и способен оказывать положительное влияние на кожные покровы, укрепляя защитный барьер, его избыток может усилить воспаление и гиперпигментацию. Солнцезащитные кремы стоит наносить на лицо и другие открытые участки примерно за 15 минут до выхода на улицу.

6. Специальные защитные кремы от холода и ветра

Важно защищать кожный покров ребенка и взрослого от осеннего ветра и перепадов температур. Стоит использовать кремы с воском, пантенолом, восстанавливающими маслами. Наносите их за 30 минут до выхода на улицу, чтобы избежать неприятных ощущений и микротрещин.

В осенней косметичке обязательно должны быть:

• гипоаллергенный мягкий гель или молочко для очищения;
• увлажняющий и смягчающий крем или бальзам;
• противовоспалительное средство для наружного применения для использования при обострениях;
• солнцезащитный крем;
• мягкий гипоаллергенный бальзам для губ;
• влажные салфетки без спирта.

Уход за кожей при атопическом дерматите осенью должен быть тщательно продуман, так как кожный покров атопиков в это время наиболее уязвим. При первых признаках обострения обратитесь к специалисту, чтобы подобрать оптимальные средства для ухода и лечения с учетом осенней погоды и индивидуальных особенностей.

_{*уменьшение объективных симптомов воспаления}

_{**уменьшение субъективных ощущений (зуд, раздражение, боль)}