SOS-уход в ветреную погоду: как помочь коже восстановиться и избежать раздражения

При сильном ветре происходит²:

• усиленное испарение влаги из поверхностных слоев дермы;
• повреждение липидного барьера, который отвечает за удержание влаги;
• раздражение нервных окончаний, из-за чего появляется зуд и чувство жжения.

Чем холоднее и суше воздух, тем сильнее страдает кожа, в том числе из-за сужения кровеносных сосудов. В ветреную погоду особенно уязвимыми оказываются открытые участки: лицо, шея, руки и губы. Сильнее всех из-за ветра страдают дети, так как их кожный барьер еще недостаточно сформирован и сам кожный покров тоньше, чем у взрослых.¹

После сильного ветра коже нужно не просто увлажнение, а полноценная программа восстановления.

1. Деликатное очищение⁴

Откажитесь от мыла и средств с агрессивными компонентами. Используйте мягкие очищающие формулы с нейтральным pH. Вода должна быть теплая, не горячая, чтобы не усугублять сухость.

2. Увлажнение и питание³

Кожа нуждается в компенсации потерянной влаги. Уход после ветреной погоды должен включать использование средств с глицерином, пантенолом или витамином Е. Они способны восстанавливать водный баланс, смягчать кожный покров и уменьшать шелушение. Посмотрите на состав: хорошо, если есть натуральные масла, так как они создают защитную пленку, препятствующую испарению влаги.

3. Успокаивающее и восстанавливающее средство⁵

Чтобы убрать зуд и покраснение, можно использовать наружные лекарственные средства. Их должен подобрать специалист с учетом наличия дерматологических заболеваний, возраста и других факторов.

Кремы с токоферолом (витамином Е) используют как в рамках ежедневного ухода для защиты от агрессивных факторов, так и для восстановления после возвращения с прогулки. Токоферол:

• нейтрализует свободные радикалы, замедляя старение клеток;
• ускоряет заживление микроповреждений;
• повышает способность кожного покрова удерживать влагу;
• делает кожу мягче и эластичнее, снижает чувствительность к холоду и ветру.

Регулярное увлажнение и витамин Е помогают дерме быстрее восстанавливаться и меньше реагировать на неблагоприятную погоду.

При атопии, нейродермите, экземе, контактном дерматите (простом и аллергическом) кожный барьер и так ослаблен, поэтому воздействие неблагоприятных погодных факторов, в том числе ветра, может спровоцировать обострение. В этом случае специалист может рекомендовать использование крема для наружного применения Комфодерм К с метилпреднизолона ацепонатом.⁷ Его действие направлено на подавление воспалительных и аллергических кожных реакций, что может приводить к уменьшению покраснения, отека, кожного зуда, раздражения кожи.⁷ Кроме глюкокортикостероида, в составе основы содержатся керамиды, способствующие увлажнению кожного покрова.⁷

• Используйте специальные защитные кремы и мази. Они создают защитную жиросодержащую пленку, препятствующую потере влаги и защищающую от негативного воздействия холода и ветра. При отсутствии противопоказаний можно использовать средства с пантенолом⁸, витамином Е⁶.
• В уходовой косметике отдавайте предпочтение составам с минимальным содержанием воды, но с высокой долей масел (ланолин, растительные масла, пчелиный воск).
• По возможности откажитесь от спиртосодержащих тоников и скрабов, составов с агрессивными отдушками и красителями.
• Наносите крем или мазь за 20–30 минут до выхода на улицу: средство должно полностью впитаться.
• После улицы дайте коже согреться при комнатной температуре. Не умывайтесь сразу горячей водой, это может дополнительно травмировать пересушенную ветром дерму. Нанесите восстанавливающий крем.
• Максимально закрывайте открытые участки тела, чтобы избежать обветривания.
• Старайтесь не выходить на улицу в ветреную погоду сразу после пилинга и аппаратных косметических процедур.
• Пейте достаточное количество жидкости. Это поможет поддерживать эластичность кожного покрова.
• Следите за влажностью воздуха в помещении, не допускайте его пересушивания.
• Если появилось раздражение кожи от ветра или обострился дерматоз, используйте лекарственные средства, назначенные специалистом, но не прерывайте курс раньше времени и не продлевайте его самостоятельно.

Ветер – естественный раздражитель, но его негативные последствия можно минимизировать. Главное – вовремя восстановить влагу и защитный кожный барьер. А если вы хотите сохранить кожу здоровой и красивой надолго даже при плохой погоде, позаботьтесь о правильном уходе и своевременном грамотном лечении дерматологических заболеваний.